Wegańska marmolada dyniowa z pomarańczą i granatem / Vegan pumpkin marmalade with orange and granite

Miałam problem, czy poniższy przepis zatytułować: marmoladą z dyni czy może jednak lepiej dżem dyniowy, czy może musem z dyni? Przyjmijmy, że to marmolada: jest gęsta ( z cytrusem ;) ) i nie widać w niej kawałków owoców.

Lista 5 przepisów na koktajl ze szpinakiem, bez cukru, bez nabiału ! Uwaga szpinak uzależnia!

Zebrałam w  jeden post przygotowane przeze mnie przepisy, które zawierają szpinak. Jeszcze jakiś czas temu nie mogłam sobie wyobrazić jak można pić koktajl ze szpinakiem  ... w dalszym ciągu nie lubię kiedy szpinak dominuje smakowo w koktajlu. Polecam wypróbować przepisy wszystkim osobom sceptycznie nastawionym do szpinaku ... uwaga jego zielona moc uzależnia!

Przedstawiam ZIELONĄ LISTĘ SZPINAKOWĄ by Vea

1. Koktajl szpinak-banan-jabłko-figa / Smoothie spinach-banana-apple-fig

Bezglutenowe muffiny dyniowo-miodowe / Gluten free, pumpkin muffins with honey

Bardzo prosty przepis na muffinki dyniowe, w środku są mokre, a na zewnątrz pięknie upieczone. Z przepisu wszyło mi 10 sztuk, "niestety" do zdjęć zostało tylko 4 sztuki;) 

Koktajl szpinak-banan-jabłko-figa / Smoothie spinach-banana-apple-fig

Jesień, jesień, jesień ! Czyli moja ukochana pora roku... Koktajl jest moim ostatnim uzależnieniem, chyba ze względu na połączenie figi i jabłka :)

Koktajl banan-mango-figa

Słoneczny koktajl ;) chyba złapałam ostanie promienie słoneczne i zamknęłam w słoiku...proszę się nie gniewać ;) Koktajl jest bardzo, bardzo słodki więc opcjonalnie zamiast mleka ryżowego można dodać wody.

Koktajl maliny- masło orzechowe-banan

Koktajl jest propozycją dla osób ( również takich jak ja! ) które zmagają się z uzależnieniem od ... masła orzechowego!! Niestety mam złą wiadomość koktajl jest przepyszny i tylko podsyca nałóg! :)

Koktajl banan-melon-imbir

Koktajl z nutką orientu, proponuje go przygotować z bardzo, bardzo dojrzałych owoców.

Tofurnik - bezglutenowy "sernik" z tofu z bananami i jabłkami, bez cukru i bez nabiału!

Ciasto zagdaka ... nie dość, że jest to moje dopiero drugie podejście do tofu to pierwsze do pieczonego tofurnika :))) Muszę przyznać, że wyszło pyszne ;)

Koktajl czereśnie-truskawki-śliwki

Przepyszny czerwony koktajl, potreningowa bomba witaminowa! Niestety chyba już ostatni w tym sezonie koktajl ze świeżymi truskawkami.

Koktajl czereśnie-banan-maliny

Od dzisiaj mój koktajlowy faworyt!! Coś pysznego, owocowy raj!<3 Bardzo orzeźwiający, bardzo słodki i jednocześnie bardzo zdrowy <3 <3

Koktajl roszponka-banan-brzoskwinia-maca

Zielony i niesamowicie zdrowy koktajl na dziś!

Witariańskie ciasto rabarbarowo-jabłkowe

Rabarbar nie jest moją miłością, nigdy za nim nie przepadałam wolę maliny i banany <3 <3. Zmieniłam zdanie na temat rabarbaru po zjedzeniu pysznej Tarty rabarbarowej od Blue Almonds. Ponieważ sezon na rabarbar w pełni, odkrywam nowe przepisy na ciasta z rabarbarem w roli głównej. Na blogu Vi&RAW również pojawił się przepis na RAW Ciasto Rabarbarowe. Dziewczyny zainspirowały mnie do stworzenia mojej wersji witariańskiego ciasta rabarbarowo-jabłkowego.

Wegański, bezglutenowy sernik jaglany z borówkami i malinami

Ten sernik to przepis 3x bez, nie zawiera glutenu, mąki ani białego cukru.

Zauważyłam, że przeglądając blogi kulinarne myślę:" o mąka... o jajka ...o cukier...szkoda...pooglądam fotki". Ten przepis dedykuje zarówno osobom, które tak jak ja zmieniły swoje nawyki żywieniowe i zrezygnowały z mąki, nabiału oraz białego cukru jak i tym które nie wierzą że zdrowe może być pyszne!

                      

Koktajl Egzotyczny Detoks

Koktajl Egzotyczny Detoks :) Pyszny zielony koktajl doskonały na śniadanie,obiad i kolację ;)

Witariańskie Banoffee Pie

Najsłodsze z witariańskich ciast, które do tej pory zrobiłam! Mój ulubiony miesiąc MAJ rozpoczynam przepisem na przepyszne bananowe ciacho:)

Koktajl gruszka-kiwi-truskawki-sałata

Sałata= zielona bomba witaminowa!Ten koktajl to mieszanka warzyw i owoców :) Niespodziewałam się, że będzie tak pyszny!

Migdałowy pudding z tapioką

Migdałowy pudding z tapioką znakomicie nadaję się również na śniadanie ;)

Roślinne brownie - 100% roślinne ciasto z fasoli

Powiem szczerze, że do tego przepisu podeszłam bardzo, bardzo sceptycznie. Ciasto z fasoli ?!?! Okazuje się, że Dziki Naśladowca ( z którego bloga przepis pochodzi )  ma racje! Absolutnie przepyszne ciasto roślinne!:D Bez grama mąki, cukru i nabiału!

Koktajl dwuwarstwowy bananowo-truskawkowy

Pyszny deser! Coś wspaniałego po tak intensywnie jedzeniowo weekendzie;) ... Koktajl jest bardzo gęsty i aksamitny. Coś pysznego !! Dobrze jest móc sobie tak zdrowo dogadzać!:)

Koktajl truskawka-banan-pitaya

Sezon "Gry o Tron" rozpoczęty, a u mnie na blogu pojawia się "dragon fruit" ;)
Niesamowity owoc ... pitaya!