Koktajl banan-melon-imbir

Koktajl z nutką orientu, proponuje go przygotować z bardzo, bardzo dojrzałych owoców.

Tofurnik - bezglutenowy "sernik" z tofu z bananami i jabłkami, bez cukru i bez nabiału!

Ciasto zagdaka ... nie dość, że jest to moje dopiero drugie podejście do tofu to pierwsze do pieczonego tofurnika :))) Muszę przyznać, że wyszło pyszne ;)

Koktajl czereśnie-truskawki-śliwki

Przepyszny czerwony koktajl, potreningowa bomba witaminowa! Niestety chyba już ostatni w tym sezonie koktajl ze świeżymi truskawkami.

Koktajl roszponka-banan-brzoskwinia-maca

Zielony i niesamowicie zdrowy koktajl na dziś!

Witariański,bezglutenowy sernik z nerkowców z truskawkami

Kocham truskawki <3 ! Sezon na pyszne truskawki uznaje za otwarty! Przepis na kremowy witariański,bezglutenowy sernik z nerkowców oficjalnie staje się moim ulubionym przepisem na blogu! Przyznaje się od razu zjadłam dwa kawałki :D

Wegańskie, bezglutenowe ciasto bananowe

Kiedy pogoda nie nastraja pozytywnie,a humor nie dopisuje .. kup banany! To ciasto powinno się nazywać "poprawiacz humoru" :) Wegańskie, bezglutenowe ciasto bananowe to moja wielka, udana improwizacja :)

 

 

Koktajl pitaya-banan-melon

Ten koktajl idealnie nadaje się na śniadanie, jest bardzo gesty przez co bardzo pożywny.

Deser z nasionami chia oraz mrożonymi bananami

Dla fanów nasion chia! Dla fanów mango! Dla fanów mrożonych bananów! Pełnia szczęścia!
Deser egzotyczny z nasionami chia oraz mrożonymi bananami - 100% RAW!

Wegańskie bezglutenowe ciasto marchewkowe

Maj!!!Miesiąc bzu :D  Mój ukochany miesiąc...z okazji 9 maja oraz dogadzania sobie w tym dniu zrobiłam ciasto marchewkowe. Bezsprzecznie najlepsze jakie do tej pory jadłam. Ciasto nie zawiera glutenu, nabiału oraz rafinowanego cukru.

Koktaj dwuwarstwowy truskawka-kiwi

Koktajl słodko-kwaśny dla tych którzy lubią lekko szalone koktajle;)

Witariańskie Banoffee Pie

Najsłodsze z witariańskich ciast, które do tej pory zrobiłam! Mój ulubiony miesiąc MAJ rozpoczynam przepisem na przepyszne bananowe ciacho:)

Roślinne brownie - 100% roślinne ciasto z fasoli

Powiem szczerze, że do tego przepisu podeszłam bardzo, bardzo sceptycznie. Ciasto z fasoli ?!?! Okazuje się, że Dziki Naśladowca ( z którego bloga przepis pochodzi )  ma racje! Absolutnie przepyszne ciasto roślinne!:D Bez grama mąki, cukru i nabiału!

Koktajl dwuwarstwowy bananowo-truskawkowy

Pyszny deser! Coś wspaniałego po tak intensywnie jedzeniowo weekendzie;) ... Koktajl jest bardzo gęsty i aksamitny. Coś pysznego !! Dobrze jest móc sobie tak zdrowo dogadzać!:)

Wegańskie jaglane kokosanki

Przepis z cyklu "szybko i smacznie"... pomimo mojego uwielbienia dla  nerników czasami nie mam ochoty czekać aż nerkowce zmiękną ..poza tym uwielbiam przepisy, które wykorzystują to co często mam w lodówce czyli ugotowaną kaszę jaglaną.

Oryginalny przepis oczywiście pozmieniałam ale inspiracje  znalazłam na fb u  Powered by Fruits, mocno owocowy i surowy blog bardzo przypadł mi do gustu:) polecam nie tylko miłośnikom owoców;)

Witariańskie "sernikowe" tarteletki

Kolejny witariański  deser z orzechami nerkowca w roli głównej. Ciasto bez cukru, bez nabiału i bez glutenu.

 

Koktajl truskawka-banan-pitaya

Sezon "Gry o Tron" rozpoczęty, a u mnie na blogu pojawia się "dragon fruit" ;)
Niesamowity owoc ... pitaya!

Wegańskie ciasto jaglane z jabłkami

Dziś dla odmiany coś pieczonego .Trzy razy bez! Ciasto bez białego cukru, bez mąki i bez nabiału! :)

Koktajl roszponka-kiwi-banan

Koktajl powstał trochę przez przypadek...w trakcie operacji "denkowanie" lodówki :)
Okazało się, iż koktajl nie dość że zdrowy to jeszcze smaczny!

Witariańskie sezamowe batony 100% RAW

Z okazji małych zmian na blogu <3 oraz pięknej niedzieli dzisiaj prezentuje przepis na  sezamowe batony - 100% RAW.

 

Witariańskie ciasto a la "Pina Colada" - 100% RAW

Witariańskie ciasto ananasowo - kokosowe ... eksplozja smaków!