niedziela, 22 listopada 2015

Owsiane ciasteczka z masłem orzechowym / Oatmeal Peanut Butter Cookies

Przepis na ciasteczka owsiane z bananami jest powszechnie znany, oto moja wariacja. Dużym plusem jest to, że praktycznie zawsze mam w domu potrzebne składniki do jego przygotowania ! Z podanego przepisy wyszło  16 ciasteczek ! :) 

niedziela, 25 października 2015

Wegańskie ciasto z nadzieniem z nerkowców oraz z musem daktylowym, bez pieczenia, bez glutenu, bez cukru / Raw, Vegan Cake with cashews cream and date mousse Gluten-Free, Dairy-Free & Refined Sugar-Free

Co zrobić kiedy namoczone nerkowce czekają aby wylądować w nerniku, a "klient" odwał zamówienie ??  Czyli potrzeba matką wynalazków, a raczej nowych pysznych przepisów ;)
Nie chciałam wykorzystywać namoczonych nerkowców do tworzenia kolejnego przepisu na nernik, powstały kostki z rozpływającym się, kremowym nadzieniem z nerkowców oraz musem z daktyli oraz mango <3.

środa, 30 września 2015

Wegańskie sernik ( nernik) ciasto bez pieczenia, bez glutenu i bez cukru - lista przepisów na ciasto z nerkowców.

Ze względu na duże zainteresowanie przepisami na nerniki przygotowałam małe podsumowanie. Uwielbiam to ciasto, niestety znika bardzo szybko, za szybko ;) na niektóre Wasze pytania nie znam odpowiedzi np. jak długo nernik może "leżakować" w lodówce"..... u mnie max 3 dni ze względu na ilość chętnych do jedzenia :D


środa, 23 września 2015

Wegańskie, bezglutenowe ciasto kokosowe z nasionami chia i śliwkowa nutellą / Vegan, gluten free, chia seed coconut cake.

Ciasto inne niż wszystkie... miałam na nie ochotę już od jakiegoś czasu, zaczęłam szperać w internecie, znalazłam przepis true taste hunters i postanowiłam zrobić swoją wersje :D. Szczerze powiedziawszy miałam nadzieje, że ciasto w smaku będzie przypominało prasie mleczko (kocham je bardzo mocno !) jednak mi bardziej przypomina sernik na zimno. Ciasto jest pyszne!


niedziela, 21 czerwca 2015

czwartek, 4 czerwca 2015

poniedziałek, 25 maja 2015

Koktajl kokos - ananas - banan / Smoothie coconut - pineapple - banana

Przepyszny i bardzo orzeźwiający koktajl, coś dla miłośników Pina colady <3 Jeżeli nie  przepada się za bananami (  nie wiem jak to możliwe ale wiem że takie osoby istnieją ;) )  można go śmiało pominąć.
Połączenie mleka koksowego i ananasa to dla mnie smak lata <3 pogoda piękna, więc proponuje wziąć dobrą książkę, koktajl i trochę poleniuchować na hamaku ;)


poniedziałek, 18 maja 2015

Wegańskie, bezglutenowe, ciasto z rabarbarem / Vegan, gluten-free , rhubarb pie

Nastał czas rabarbaru :) Jak już wielokrotnie pisałam, nie jest to moje ulubione ... warzywo ( btw. w USA  uważają rabarbar za owoc xD ). To ciasto jest totalnym wypadkiem przy pracy, ale tak to już jest, założenia były inne, wyszło przepysznie :) Wegańskie, bezglutenowe ciasto z rabarbarem  o smaku słodko-kwaśnym z lekką orzechową nutką.

czwartek, 26 lutego 2015

Wegańskie, bezglutenowe Brownie ze słodkiego ziemniaka / Vegan Sweet Potato Brownies Gluten Free

Z okazji małej rocznicy dzisiaj prawdziwa smakowa petarda :) Minął rok od  momentu pojawienia się pierwszej publikacji na blogu, poza tym ten post jest 100 moim wpisem na Vea <3 Green ... jest moc ;)
W tym tygodniu dogadzam sobie wegańskim brownie ze słodkiego ziemniaka. Bataty do kupienia np. w biedronie.


poniedziałek, 5 stycznia 2015

Zapiekana owsianka z bananem i jabłkiem / Banana-Apple Oatmeal Crisp

Kiedyś owsianka była  dla mnie nie do przełknięcia, a owsianka zrobiona na samej wodzie a nie na mleku nie istniała ... Wiem że wiele osób chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe, bądź które są na diecie  zmagają się z tym samym. Alternatywą jest owsianka zapiekana, jest mnóstwo przepisów więc na pewno każdy znajdzie swoją ulubioną, ja daje przepis na moją wersje zapiekanej owsianki z jabłkiem i bananem :)