poniedziałek, 25 maja 2015

Koktajl kokos - ananas - banan / Smoothie coconut - pineapple - banana

Przepyszny i bardzo orzeźwiający koktajl, coś dla miłośników Pina colady <3 Jeżeli nie  przepada się za bananami (  nie wiem jak to możliwe ale wiem że takie osoby istnieją ;) )  można go śmiało pominąć.
Połączenie mleka koksowego i ananasa to dla mnie smak lata <3 pogoda piękna, więc proponuje wziąć dobrą książkę, koktajl i trochę poleniuchować na hamaku ;)


Składniki
banan
1/2 mango
1/4 ananasa
4 łyżki gęstej "śmietany" kokosowej
100 ml mleka kokosowego




Wszystkie składniki wrzucamy do miksera kielichowego, miksujemy do  momentu uzyskania gładkiej konsystencji, opcjonalnie można dodać wody lub więcej mleka koksowego :)

Gluten-Free, Dairy-Free, & Refined Sugar-Free

3 komentarze :

  1. taki bielusieńki, niczym śnieg na zimę, a o smaku lata! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Jakie to musi być pyszne!
    Pozdrawiam!
    www.kornikwkuchni.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Chyba się wybiorę na owocowe zakupy... :) A ja ostatnio męczę banan+szpinak+kiwi :)

    OdpowiedzUsuń