Lody bananowo-orzechowe
Składniki:
2 banany
garść nerkowców ( wcześniej namoczonych - wystarczy 1 h )
ekstrakt z wanilii
łyżka soku z cytyny
łyżka syropu z agawy
Wszystko razem blenderujemy, masę przekładamy do pojemników i wkładamy do zamrażalnika:)
Uwielbiam lody bananowo-orzechowe mają bardzo kremową konsystencje.
Lody z owoców leśnych
Składniki:
szklanka mrożonych owoców leśnych
sok wyciśnięty z połowy pomarańczy
pół pomarańczy
Lody są bajecznie proste w wykonaniu. Wszystko razem blenderujemy, masę przekładamy do pojemników i wkładamy do zamrażalnika:)
Coś pysznego :) lody z owoców leśnych polecam szczególnie osobom, które lubią kwaśny smak;)
genialny pomysł na lody! z ulubionych orzechów, z pysznymi owocami i pełne zdrowia - takie pomysły uwielbiam :)
OdpowiedzUsuńA że jeszcze tak zapytam - ekstrakt z wanilii to to samo co esencja waniliowa? I ile tego trzeba dodać do tychże lodów? :)
OdpowiedzUsuń