wtorek, 7 października 2014

Witariański kokosowy pudding chia z musem z mango / Mango, Coconut and Chia Pudding RAW

Doskonałe śniadanie na wynos, późny lunch, szybki "obiad" albo wczesna kolacja ;) Pyszny witariański pudding kokosowy z nasionami chia z musem z mango.


sobota, 4 października 2014

Bezglutenowe, wegańskie ciasto dyniowe/ Gluten free, vegan Pumpkin Pie !

Sezon na dynie w pełni, w sieci królują przepisy na ciasta, ciasteczka i muffiny...najczęściej z mąką pszenną i jajkami:) Ponieważ na moim blogu tym produktom mówię stanowczo NIE podjęłam wyzwanie bezglutenowego, wegańskiego Pumpkin Pie:)

środa, 1 października 2014

Koktajl banan-mango-figa

Słoneczny koktajl ;) chyba złapałam ostanie promienie słoneczne i zamknęłam w słoiku...proszę się nie gniewać ;) Koktajl jest bardzo, bardzo słodki więc opcjonalnie zamiast mleka ryżowego można dodać wody.






sobota, 27 września 2014

Witariańskie, bezglutenowe babeczki z nerkowców z malinami

Witariańskie babeczki z nerkowców (z chyba ostatnimi w tym roku) malinami prosto z krzaczka:) Świetny przepis dla osób, które lubią mieć zdrowe "słodkości" w zanadrzu lodówki. Mini serniczki możemy przechowywać w zamrażalniku!

środa, 24 września 2014

Koktajl jarmuż-maliny-kiwi

Kolejny koktajl z jarmużem, nie wyszedł zielony bo MALINY mają większą moc! Koktajl jest kwaśny i bardzo orzeźwiający :) Wspaniale nadaje się na cukrowy detox :) 


piątek, 19 września 2014

Koktajl jarmuż-winogron-gruszka

Zielono mi ! Tak jak obiecałam kolejny koktajl z jarmużem! Dla mnie jarmuż ma lekko kwaśny smak więc znakomicie komponuje się ze słodkimi owocami :) Koktajle  z jarmużem mają rzadką konsystencje, będą smakować osobom które nie przepadają za gęstymi smoothie ;)