Pudding Chia / Chia Pudding

Pudding Chia :) Kolejna propozycja pysznego śniadania :)

Nasiona chia odkryłam niedawno... jak do tej pory najbardziej smakują mi z mlekiem kokosowym 100% :D



Pudding Chia
1 szklanka mleka kokosowego
4 łyżeczki nasion chia
3-4 łyżeczki syropu z agave
blenderujemy  odstawiamy do lodówki ( u mnie  zazwyczaj na noc) :)

Dzisiaj do połowy kremu dodałam kilka mrożonych malin ...

Dla urozmaicenia przełożyłam bananami oraz domową granolą :)

Jak dla mnie bardzo ale to bardzo pożywne śniadanie ... Gluten, Dairy and Sugar Free :)

Chia Pudding

Chia Pudding :) Delicious breakfast :)

1 cup coconut milk 
4 teaspoons of chia seeds 
3-4 tsp agave syrup 

Mix all, leave it in the fridge ( usually at night) :) To half the cream added some frozen raspberries ...delicious <3