garść szpinaku
2 laski rabarbaru
1/2 ananasa
150 ml wody
opcjonalnie banan
Rabarbar obieramy, tniemy na mniejsze kawałki, wrzucamy z pozostałymi składnikami do miksera kielichowego i miksujemy. Jeżeli lubisz gęste koktajle dodaj banana.
Chwilę po przelaniu koktajlu do szklanki/słoika zrobi nam się pyszna jasno zielona pianka :)
Miłego zielonego dnia ;)
orzeźwiająco i zdrowo!
OdpowiedzUsuń