Strony

sobota, 31 maja 2014

Koktajl rabarbar-jabłko-truskawka

U mnie sezon rabarbarowy się właśnie skończył:) Na pożegnanie rabarbaru przepis na lekko kwaśny koktajl. 





czwartek, 29 maja 2014

Wegańskie, bezglutenowe ciasto bananowe


Kiedy pogoda nie nastraja pozytywnie,a humor nie dopisuje .. kup banany! To ciasto powinno się nazywać "poprawiacz humoru" :) Wegańskie, bezglutenowe ciasto bananowe to moja wielka, udana improwizacja :)




 

wtorek, 27 maja 2014

Koktajl banan-nektarynka-mus truskawkowy

Połączenie moich ulubionych owoców: banan i truskawka! Kolejny koktajl dwuwarstwowy który jest przepyszny :)



sobota, 24 maja 2014

Witariańskie ciasto rabarbarowo-jabłkowe

Rabarbar nie jest moją miłością, nigdy za nim nie przepadałam wolę maliny i banany <3 <3. Zmieniłam zdanie na temat rabarbaru po zjedzeniu pysznej Tarty rabarbarowej od Blue Almonds. Ponieważ sezon na rabarbar w pełni, odkrywam nowe przepisy na ciasta z rabarbarem w roli głównej. Na blogu Vi&RAW również pojawił się przepis na RAW Ciasto Rabarbarowe. Dziewczyny zainspirowały mnie do stworzenia mojej wersji witariańskiego ciasta rabarbarowo-jabłkowego.





środa, 21 maja 2014

Koktajl pitaya-banan-melon

Ten koktajl idealnie nadaje się na śniadanie, jest bardzo gesty przez co bardzo pożywny.





piątek, 16 maja 2014

Wegański, bezglutenowy sernik jaglany z borówkami i malinami

Ten sernik to przepis 3x bez, nie zawiera glutenu, mąki ani białego cukru.

Zauważyłam, że przeglądając blogi kulinarne myślę:" o mąka... o jajka ...o cukier...szkoda...pooglądam fotki". Ten przepis dedykuje zarówno osobom, które tak jak ja zmieniły swoje nawyki żywieniowe i zrezygnowały z mąki, nabiału oraz białego cukru jak i tym które nie wierzą że zdrowe może być pyszne!



                      


czwartek, 15 maja 2014

Koktajl ananas-banan-kiwi

Bardzo orzeźwiający, bardzo gęsty i bardzo smaczny koktajl.




wtorek, 13 maja 2014

Deser z nasionami chia oraz mrożonymi bananami

Dla fanów nasion chia! Dla fanów mango! Dla fanów mrożonych bananów! Pełnia szczęścia!
Deser egzotyczny z nasionami chia oraz mrożonymi bananami - 100% RAW!




sobota, 10 maja 2014

Wegańskie bezglutenowe ciasto marchewkowe

Maj!!!Miesiąc bzu :D  Mój ukochany miesiąc...z okazji 9 maja oraz dogadzania sobie w tym dniu zrobiłam ciasto marchewkowe. Bezsprzecznie najlepsze jakie do tej pory jadłam. Ciasto nie zawiera glutenu, nabiału oraz rafinowanego cukru.




środa, 7 maja 2014

Koktaj dwuwarstwowy truskawka-kiwi

Koktajl słodko-kwaśny dla tych którzy lubią lekko szalone koktajle;)








niedziela, 4 maja 2014

Koktajl Egzotyczny Detoks

Koktajl Egzotyczny Detoks :) Pyszny zielony koktajl doskonały na śniadanie,obiad i kolację ;)



piątek, 2 maja 2014

Witariańskie Banoffee Pie

Najsłodsze z witariańskich ciast, które do tej pory zrobiłam! Mój ulubiony miesiąc MAJ rozpoczynam przepisem na przepyszne bananowe ciacho:)